24節(jié)氣之小雪——滋補正當(dāng)時!張成榮陪你恣意人生!
時間:2018-11-22 08:02:22來源:本站
恰逢小雪的時候,總是想起這首詩:綠蟻新醅酒,紅泥小火爐。晚來天欲雪,能飲一杯無?
小雪作為24節(jié)氣中的第20個,用“小雪封地地不封,大雪封河河無冰”來描述剛剛好。進(jìn)入該節(jié)氣,中國廣大地區(qū)西北風(fēng)開始成為???,氣溫下降,逐漸降到0℃以下,但大地尚未過于寒冷,雖開始降雪,但雪量不大,故稱小雪。此時陰氣下降,陽氣上升,而致天地不通,陰陽不交,萬物失去生機,天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴(yán)冬。黃河以北地區(qū)會出現(xiàn)初雪,提醒人們該御寒保暖了。
在冬季的時候是適合進(jìn)補的時候,尤其是到了小雪的時候,那么如何進(jìn)補就成為大家比較關(guān)心的一個問題了,小雪時候適當(dāng)進(jìn)補可平衡陰陽,氣虛者食人參補氣,血虛者可以用些龍眼,今天,張成榮電烤雞架也來給大家助助力,推薦一些養(yǎng)生的小食。
1.紅薯
由于紅薯能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素C,因此具有補虛乏、益氣力,健脾胃、強腎陰以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此,小雪節(jié)氣常吃紅薯能防止肝臟和腎臟中結(jié)締組織萎縮,防止膠原病的發(fā)生。PS:捧在手里,暖暖的,也很貼心哦!
2.多吃雞肉
肉是滿滿的能量來源,冬天吃雞肉很滋補,可以更好地抵御寒冷,還能為來年的健康打下堅實的基礎(chǔ)。張成榮電烤產(chǎn)品包含雞的全部部位,雞腿、雞爪、雞脖、雞翅、雞肝、雞心、雞皮、雞架、雞脖,想吃什么有什么,要肉有肉,要膠原蛋白有膠原蛋白,零食佐餐都是上上之選!
今日小雪 ,窗上霜、瓦堆雪、爐生溫,冬天的味道濃了,來杯小酒,張成榮電烤雞架陪你悠閑度日~~